ЯК ЗАХИСТИТИСЬ від грипу і ГРВІ

ПАМ’ЯТАЙТЕ: щорічна вакцинація від грипу — найкращий спосіб зменшити ризик захворювання, серйозних ускладнень, госпіталізації та смерті.

Ось іще ряд порад від Центру громадського здоров'я МОЗ:

Запам'ятайте також кілька правил, що має знати дитина, щоб не захворіти в школі:

• Не торкатися обличчя забрудненими руками
• Під час чхання або кашлю прикривати рот та ніс одноразовою паперовою серветкою та викидати одразу у смітник. Якщо серветки немає, не можна закривати обличчя руками, краще зробити це за допомогою рукава чи зігнутої в лікті руки. Не варто користуватися носовичками з тканини, оскільки на них мікроорганізми можуть накопичуватися та розмножуватися.
• Після чхання та кашлю потрібно регулярно мити руки. У разі відсутності такої можливості – використовувати одноразові серветки з антисептичними розчином або розчин розпилити безпосередньо на руки та витерти сухою паперовою серветкою, а за відсутності – сухою і чистою тканиною.
• Притримуватися гігієни харчування